!! ये 5 किताबें आपको जरूर पढनी चाहिए !!

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पिछले कई दिन पूरी दुनिया के लिए बहुत ही खराब गए हैं | बहुत सी बुरी चीज़े सुनने को और देखने को मिल रही है | इन सब चीजों की वजह से पूरी दुनिया में एक नकारात्मक वातावरण बना दिया है और इसकी वजह से लोगों में तनाव काफी बढ़ गया है | ये माहौल किसी भी व्यक्ति को पसंद नहीं आ रहा है और सभी सोच रहे हैं कि कब इस डॉ भरे वातावरण से निकालेंगे | इन्हीं सब बातों को ध्यान में रखते हुए हम कुच्छ ऐसी किताबों के बारे में आपको बताने जा रहे हैं जो ऐसी परिस्थिति में आप लोगों को मजबूत बनाएगी और ऐसी परिस्थिति से लड़ने में आपकी काफी मदद करेगी | इन किताबों में सीखने के लिए बहुत कुच्छ है | इन किताबों से आप सीख सकते हैं कि कैसे बुरे वक़्त को अच्छे वक़्त में बदला जा सकता है |        

1. पहली किताब है ‘Man Search for Meaning’ मतलब ‘जीवन की तलाश में मनुष्य’ | इस किताब को लिखा Viktor E. Frankl ने | इस किताब में Viktor की कहानी बताई गयी है जो की बहुत ही पावरफुल कहानी है | Viktor एक प्रलय से बचे हुए इंसान थे | वे 4 नाज़ी एकाग्रता शिविर में रह चुके थे | जहाँ हज़ारों लोगो को उन्होंने अपने सामने मरते हुए देखा था जिसमे उनकी पत्नी और उनके कुच्छ परिवार वाले भी थे | उन्होंने वहां पे ऐसी ऐसी तकलीफें झेली जो किसी इंसान को न झेलना पड़े | लेकिन उन्होंने वहां एक बात गौर की कि वहां से जो भी बच के निकले थे वो बस वही लोग थे जिनकी जिंदगी में जिन्दा रहने का कुछ मकसद बचा हुआ था | बल्कि ज़्यादातर लोग जिन्हें लगा उनकी जीने की कोइ वजह नहीं बची है वो वहां जिन्दा नहीं रह पाए | हम तो 3 महीने के लॉकडाउन से ही परेशान हो गए लेकिन इस किताब में उन सभी तकलीफों के बारे बताया गया है जो उन्होंने वहां झेली थी और उन्होंने वहां कैसे अपने आप को जिन्दा रखा इसका भी विवरण किया गया है | इस किताब से आपको सीखने को मिलेगा की बुरे से बुरे हालात में जिंदगी को कैसे जिया जाए | मेरी राय है की आपको ये किताब जरूर पढनी चाहिए |

2. दूसरी किताब है ‘How to Stop Worrying & Start Living’ मतलब ‘चिंता छोड़ो और सुख से जियो’ | इस किताब को लिखा Dale Carnegie ने | इस किताब को लिखने से 35 साल पहले Dale Carnegie, New York शहर के सबसे नाखुश लोगो में से एक थे | उनकी जिंदगी में समास्याओं की कमी नहीं थी और वो काफी तनाव में रहते थे | एक दिन वो लाइब्रेरी में गए और ध्यान दिया कि worry (चिंता) से सम्बंधित मुश्किल से कुच्छ ही किताबें थी जबकि worms (कीड़े मकोड़ों) से सम्बंधित 90 से भी ज्यादा किताबें थी वहां पे | तब जाके उन्हें ये एहसास हुआ की उन्हें worry (चिंता) के विषय में एक किताब लिखनी चाहिए क्यूंकि ये लोगों के बीच एक सबसे बड़ी और कॉमन सी समस्या है | लेकिन चिंता से निपटने के लिए हमारे पास ज्यादा डाटा / समाधान नहीं है | Dale Carnegie ने खुद जिम्मेदारी ली और अपने आपकी ही पहली ऐसी लेबोरेटरी बनाई जहाँ लोगों से पूछा जाता था कि परेशानी और चिंता से निपटने के सबसे अच्छे तरीके कौन  से हैं | ये खोज पूरे 5 साल तक चली और कई सारे लोगों के साथ हुई |और फिर इसके समाधान के रूप में ये कमाल कि किताब निकली जिसमे author ने बताया है कैसे चिंता करना और परेशान रहना आज के समय में सबसे बड़ी समस्या है और ये समस्या  लोगों की जिंदगी को खराब कर रहा है, उन्हें बीमार कर रहा है और कुच्छ लोगों की तो जान भी ले रहा है | इसीलिए इस किताब में लोगों के निजी अनुभवों के आधार कई ऐसे तरीके बताये गए हैं जिससे हम अपनी जिंदगी से चिंता, परेशानी, दुःख इत्यादि ख़त्म कर सकते हैं और खुशहाल जिंदगी जी सकते हैं फिर चाहे कितना भी बुरा समय हो | इस किताब ने बहुतों की जिंदगी में बदलाव लाया है इसीलिए आपको ये किताब जरूर पढ़ी चाहिए | 

3. तीसरी किताब है ‘Antifragile’ मतलब ‘प्रेशर पड़ने पर और भी मजबूत होने वाली चीज़’ | इस किताब को लिखा है Nassim Nicholas Taleb ने | दोस्तों कांच एक ऐसी चीज़ है जो fragile (नाज़ुक) होती है | मतलब अगर आप कांच के ऊपर प्रेशर डालोगे तो वो आसानी से टूट सकती है | उसका उल्टा होगा Anti-fragile जिसका मतलब अगर आप सोच रहे हैं मजबूत होगा तो ये गलत है | इसका मतलब है वो चीज़ जो प्रेशर में भी सिर्फ टिकी नहीं रहती बल्कि और भी मजबूत हो जाती है | इसका जीता जागता उदाहरण है हम इंसान | जैसी कि Gym जाकर हम अपने ऊपर प्रेशर डालते हैं, अपने मांस पेशियों के उपर प्रेशर डालते हैं जिसकी वजह से वो और मजबूत होते हैं | ऐसे ही आप देखोगे कि जो लोग अपने जीवन में बुरी से बुरी परिस्थितियों का सामना करते हैं वो दिमागी तौर पर बहुत ज्यादा मजबूत हो जाते हैं और ऐसे ही लोग अपने जीवन में कई कमाल करके दिखाते हैं | इस किताब में author ने बताया है कि कैसे परेशानियाँ, चिंता, समस्या आदि हमारे लिए अच्छी होती हैं जो कि समय के साथ हमें बहुत मजबूत बनती है | जबकि दूसरे लोग जिन्होंने ये सब अपने जीवन में कभी नहीं झेला है वो लोग दिमागी तौर पर बहुत कमजोर होते हैं | अगर आप भी अपनी परेशानियों, समस्याओं, चिंताओं से मुक्त होना चाहते हो और एक खुशहाल जीवन बिताना चाहते हो तो इस किताब को जरूर पढ़ें | 

4. चौथी किताब है ‘As a Man Thinketh’ मतलब ‘मनुष्य जैसा सोचता है’ | इस किताब को लिखा है James Allen ने | ये किताब इन सभी किताबों में से सबसे छोटी किताब है लकिन एक बार आपने इस किताब की बातों को अच्छे से समझ लिया तो ये किताब आपके लिए इन सभी किताबों में से सबसे पावरफुल किताब बन सकती है | इस किताब को गहराई से समझने के लिए आपको ये किताब बार बार अलग अलग परिस्थितियों में पढनी चाहिए | इस किताब में बहुत से paragraph हैं जो बहुत ही छोटे हैं लेकिन उसके पीछे एक बहुत ही गहरा मतलब और सालों की मेहनत छुपी हुई है | इस किताब में हमारी सोच से सम्बंधित बातें बताई गयी है कि कैसे लोगो की सोच सब कुछ बदल सकती है | अगर हम अपने दिल में बुरी और नकारात्मक  सोच रखेंगे तो वो हमें ही परेशान करेगी | और एक बुरी सोच का असर हमारी कामयाबी, शारीर, रिश्ते आदि पर पड़ेगा | अगर आपनी सोच को बदलना चाहते हो तो आपको एक बार ये किताब जरूर पढनी चाहिए |

5. पांचवी किताब है ‘7 Habits of Highly Effective People’ मतलब ‘अति प्रभावकारी लोगों की 7 आदतें ‘ | इस किताब को लिखा है Stephen R. Covey ने | ये किताब एक बहुत ही प्रभावशाली किताब है जिसके अन्दर बहुत से ऐसी आदतें बताई गयी है जिससे आपको ये पता चलेगा कि क्या चीज़ें आप control कर सकते हो और क्या नही | और  सबसे जरूरी बात कि आप कैसे उन चीजों को अपनी आदतों द्वारा control कर सकते हो | यदि आपने अपनी अच्छी और बुरी आदतों को control करना सीख लिया तो आपको एक अच्छा और एक सफल इंसान बनने से कोई नहीं रोक सकता | इसीलिए अगर आप भी आदतों पर अपना control चाहते हो तो आपकी ये किताब जरूर पढनी चाहिये | 


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